顎関節症と歯ぎしり・食いしばり治療
あごの痛みと食いしばり
ららぽーと富士見I’S歯科・矯正歯科では、
あごの痛みやお口を開けづらいといった顎関節症の症状、および睡眠中や無意識下の歯ぎしり・食いしばりでお悩みの患者さんを丁寧にサポートいたします。ららぽーと富士見2階に位置し、お買い物や休日のついでなど、
ライフスタイルに合わせて無理なくご来院いただける環境です。お一人おひとりの噛み合わせやあご関節のコンディションを正確に診査し、適切なアプローチで違和感の軽減と不快感の緩和を目指します。
あごの違和感や就寝中の
歯ぎしりはございませんか？日々の生活の中で、以下のような症状やあご周りの不快感を覚えている方はお気軽にご相談ください。
お口を開閉する際に、カクカクと関節音が鳴る
朝起きた時、あごの周囲や頬の筋肉に重だるさを感じる
硬い食品を噛むとあごが痛み、
噛み合わせに違和感がある大きく口を開けようとすると、引っかかりを感じて開きづらい
歯の先端部がすり減って平坦化したり、割れ・欠けが見られる
あごの不快感と並行して、慢性の頭痛や肩こりに困っている
顎関節症の原因
顎関節症は、「歯並びや噛み合わせのバランス不全」「無意識の日常習慣」「精神的ストレス」「姿勢の乱れ」など、多角的な要素が複雑に作用して引き起こされる傾向にあります。複数の誘因が絡み合っている場合が多いため、不快感の緩和を目指すには、日頃の生活スタイルや癖の見直しから着手することが重要です。また、「こめかみ周辺の痛み」で苦しまれる方は多く、内科や耳鼻咽喉科、
整体へ通われることも少なくありませんが、歯科医院での「噛み合わせチェック」も効果的なアプローチとなります。当院には噛み合わせやあご関節の診療経験を重ねた歯科医師が在籍し、あごの不快症状や関連するお悩みに配慮した診察を行っています。以下の簡易チェック項目を参考に、気になる症状がある場合は、一度当院で精密な検査を受けられることを推奨いたします。
「噛み合わせ」に起因する
顎関節症の治療
「スプリント」と称される、お口の中にセットする医療用プラスチック製のマウスピース型器具を用いた治療アプローチがございます。この装置を正しく装着することで、あご関節へ加わる過剰な圧力を分散・軽減し、
周囲の咀嚼筋の緊張をほぐすことで症状の緩和を促します。
感覚ではなく「根拠」に
基づいた診断
各種症状にはそれぞれ明確なリスク要因が隠れていることが多いため、適切な改善へ導くにはその根源を精査することが不可欠です。
当院では丁寧な診査でお口の状況を正しく分析し、患者さん個々の誘因に応じた優しいアプローチを心がけております。その取り組みの一環として、あごの骨格構造や噛み合わせのバランスを三次元で可視化できる「歯科用CT」での画像診断を実施しています。平面的なレントゲン写真では捉えきれなかった微細な部位まで分析することで、根拠のある精密診断に役立てています。
顎関節症と歯ぎしり・
食いしばりの治療内容
TREATMENT MENU
あごの痛みや無意識の歯ぎしりは、歯並びの不調や日頃の生活習慣など、いくつもの要因が組み合わさって生じている場合が多く見られます。当院では丁寧な診察結果を基に、不快感の緩和とあご機能の正常化を目指し、
お一人おひとりの症状に合った治療プログラムをご提案いたします。
※実際の治療では、以下のメニューから患者さんの症状に合わせて必要なものを選択、または組み合わせて行います（すべてを順番に行うわけではありません）。
負荷の軽減 噛み合わせの調整（咬合調整）
特定の歯への過度な負担を軽減する処置
歯を噛み合わせた際、特定の歯のみが強く当たっていると、あご関節や咀嚼筋へ負荷が集中する要因となります。診察で早期接触部位を特定し、必要に応じてごく微細な研磨（歯の表面をわずかに整える処置）を行います。全体の接触バランスを整えることで、あごの痛みや違和感の低減を目指します。
あごの保護 スプリント療法（マウスピース治療）
就寝中の無意識な圧力からあごと歯を保護
睡眠中の歯ぎしり・食いしばりは、起きている時の意識的な噛み締めよりも格段に強い圧力が歯やあご関節へ加わりやすい特徴があります。患者さん専用のマウスピース（スプリント）を作製し、夜間に装着していただくことで力を分散・緩和します。
筋肉のこわばりを和らげ、起床時のあごの重だるさや痛みの軽減を図ります。
高さの改善 被せ物の治療（補綴処置）
不適合な被せ物を整え、噛み合わせの高さを改善
過去に入れた被せ物の高さが合っていなかったり、経年摩耗によってすり減っている場合、あごの関節に負担がかかる一因となります。お口の状況に合わせて被せ直し（再治療）を行い、あごに負担の少ない好ましい噛み合わせ高さを再現することで、全体の機能回復と安定をサポートします。
全体の調和 矯正治療
全体の歯並びを整え、あごに負担の少ない環境を構築
歯並びの崩れや上下の噛み合わせのズレが著しく、局所的な調整のみでは調和が得られないケースもございます。そうした場合、歯列全体を適切な位置へ動かす矯正治療（※自由診療／費用・リスク等は成人矯正ページをご確認ください）を選択肢として検討し、あごを動かした際もスムーズに調和する負担の少ないお口環境を整えます。
習慣の改善 理学療法・セルフケア指導
日常生活の癖を見直し、筋肉の緊張をほぐすアプローチ
顎関節症や歯ぎしりの背景には、日中の無意識な噛み合わせ（TCH）や姿勢といった日常生活の習慣が深く影響している場合が多くあります。当院では必要に応じて開口トレーニングなどの理学療法をご案内するとともに、ご自宅で実践できるセルフケア指導を行い、多角的な視点から症状改善を後押しいたします。
FLOW
顎関節症と歯ぎしり・
食いしばり治療の流れ
- 01
問診（カウンセリング）
現在お困りの症状やあごの痛み、日常生活での違和感などについて丁寧にお聞きします。
- 02
お口の中・外（筋肉）の診査
お口の中の状態だけでなく、あごの開閉運動や、首・肩周りの筋肉のこわばり具合なども合わせて診察します。
- 03
口腔内写真の撮影
現在の歯並びや噛み合わせ、粘膜のコンディションを撮影し、客観的な診断データとして記録・保存します。
- 04
歯型・噛み合わせの採取
上下の歯型と普段の噛み合わせ位置を記録し、あごのズレや歯の接触状態を細かく解析するための資料を採取します。
- 05
レントゲン・CT撮影
あごの関節構造や骨の密度を精査するため、必要に応じてお顔の
レントゲン写真や、立体的にあご骨を分析できる歯科用CT撮影を行います。 - 06
診断結果・治療計画の説明
採取した精度の高いデータを総合的に診断し、患者さんの症状に合った治療計画をご説明いたします。
- 07
治療の開始
あごの症状に応じた治療オプションを組み合わせ、包括的なアプローチで処置を開始してまいります。
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ららぽーと富士見2階にある当院は、平日は夜20:00まで、土曜日・日曜日・祝日も年中無休（※ららぽーと富士見の休館日を除く）で診療を行っています。お仕事帰りや休日のお買い物のついでにもスムーズにご来院いただけるよう、24時間対応のWEB予約システムを導入しております。当院では、あごの違和感や睡眠中の食いしばりに対し、スプリント（マウスピース）等を活用した適切な診療プランをご提案いたします。口を開けるとカクカク音が鳴る方や、朝方のあごのだるさにお悩みの方も、どうぞお気軽にご相談ください。
顎関節症・歯ぎしり・食いしばりの
よくある質問
FAQ
あごから音が鳴るだけでも受診したほうがよいですか？
痛みの有無にかかわらず、噛み合わせの不調や無意識の食いしばり癖が潜在している場合がありますので、一度チェックを受けられることをおすすめします。
マウスピース治療には保険が適用されますか？
顎関節症や歯ぎしり・食いしばりの症状緩和を目的として製作するマウスピース（スプリント）には、基本的に保険が適用されます。
治療期間はどのくらいかかりますか？
症状により個体差がありますが、標準的には3ヶ月〜半年程度が目安となります。初診時に現在のお口やあごのコンディションを拝見した上で詳しくご案内いたします。
起きているときもマウスピースをつけたほうがよいですか？
当院で作製するスプリントは、主にご自身でコントロールできない就寝中の歯ぎしり・食いしばりから歯やあごを保護する目的で使用いたします。
日中の食いしばりを防ぐためにできることはありますか？
無意識に上下の歯が触れ合っていると気づいた際に、意識的に離してリラックスさせる「歯の非接触意識」を持つことが効果的です。